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口腔ケアといえば、歯ブラシを使った歯みがきを連想される方が多いのではないでしょうか？

でも、口腔ケアは「歯」のお手入れだけではなく「口」全体のお手入れです

最近は、口臭ケアとの兼ね合いで「舌」のお手入れが一般の方にも注目されるようになっています

今回は、舌ブラシを使った舌の清掃について説明しましょう

口臭と舌苔の関係

最近では、口腔ケアへの意識の高まりもあって、歯ブラシでの歯みがきはもちろん、

デンタルフロスや歯間ブラシで丁寧にお手入れをされている方が増えてきているようです

口腔ケア介助の場面だけでなく、自分で口腔ケアをされる方々も、

歯みがき後にフロスを使うのが一般的になりつつあるようです

歯のお手入れへの意識は確実に高まっていますが、見落としてほしくないのが「舌」のお手入れです

舌に苔のように付着した汚れを「舌苔」と呼びます

口のなかの粘膜から剥がれ落ちた細胞などが舌の表面に付着して、そこに雑菌が繁殖した状態です

まるで苔が生えたように見えるのでこう呼ばれています

この舌苔が、口臭を引き起こすことがあるのです

舌清掃が注目されるようになったのは舌苔による口臭を予防しようという背景があります

長く続いたマスク生活の影響もありそうです

多くの人が口呼吸になってしまい、その結果として、舌苔および口臭に悩む人が増えているようです